Врач Ибрагимов предостерёг от сна после еды из-за риска воспалений

Врач Магомедтагир Ибрагимов советует после еды минимум полчаса не ложиться, чтобы избежать попадания кислоты из желудка в пищевод. Он также рекомендует спать с приподнятой головой для предотвращения воспалений и дискомфорта.

После приёма пищи необходимо подождать минимум полчаса перед тем, как ложиться, так как в горизонтальном положении возможно попадание кислоты из желудка в пищевод, что может привести к повреждению этих органов. Об этом сообщил РИА Новости врач-терапевт, гастроэнтеролог...