Ниса Аслам призвала ограничить потребление чая до 3–4 чашек в день

Врач Ниса Аслам рекомендует ограничить ежедневное потребление чая до трех-четырех чашек из-за его кофеинового воздействия. Несмотря на это, умеренные дозы чая показывают противовоспалительные свойства, полезные при таких заболеваниях, как диабет и астма.

Доктор общей практики Ниса Аслам озвучила допустимую суточную дозу чая, превышение которой может негативно сказаться на здоровье. Ее слова процитировало издание Metro.

Как сообщает издание, ранее безопасной нормой считалось потребление четырех-пяти чашек чая в день...