Диетолог Устинова назвала самые вредные начинки для блинов

Врач рассказала, от какой начинки лучше отказаться.

Диетолог и врач‑терапевт Елена Устинова рассказала РИА Новости, какие начинки для блинов стоит выбирать во время Масленицы и от чего лучше отказаться.

По словам специалиста, самыми вредными считаются варианты с высоким содержанием жиров и сахара — сгущёнка, шоколад и варенье. Эти продукты богатые углеводами и жиром, перегружают желудок и могут привести к набору лишнего веса.

Наиболее полезными диетолог назвала белковые начинки...