Врач Аслам рассказал, сколько кружек чая можно выпивать в день

Врач-терапевт из Великобритании Ниса Аслам рассказал, какое количество чая в день считается безопасным, также он назвал группу людей, которой необходимо ежедневно употреблять этот напиток, материал из Metro перевел aif.ru.

По его словам, оптимальное количество – три-четыре чашки в день. Он отметил, что ранее нормальной дозой считалось четыре-пять кружек напитков, содержащих кофеин.

Также терапевт добавил, что чай особенно полезен для людей с воспалительными заболеваниями, а также с астмой...