С мозгами надо дружить. Ученые поняли, как снизить риск Альцгеймера на 40%

Ученые в деталях выяснили, какими должны быть тренировки для мозга, чтобы они реально снижали риск развития Альцгеймера почти на 40%. Им теперь известно, какие «упражнения» нужны, как долго ими заниматься и в каком возрасте начинать.

Исследование об этом опубликовано в уважаемом профильном журнале Neurology («Неврология»).

Родом из детства

Большая группа ученых из Чикаго в деталях проанализировала жизненные истории 1939 относительно здоровых для своего возраста людей. Когда исследование начиналось...