Стакан здоровья или дорогая иллюзия: действительно ли детокс-соки очищают организм

Маркетологи обещают перезагрузку, блогеры — сияющую кожу и «чистую печень», а производители — избавление от шлаков. Но правда ли, что модные детокс-соки способны очистить организм, или это всего лишь красивая упаковка старой идеи?

Разобрались в материале 5-tv.ru.

Откуда взялась вера в «очищение»

Мода на детокс пришла из индустрии здорового образа жизни. Концепция проста: несколько дней человек пьет только овощные и фруктовые соки, чтобы «дать отдых пищеварению» и вывести токсины.