Врач Экелунд рассказал, какая важная привычка значительно продлевает жизнь

Врач из Германии Ульф Экелунд рассказал, какая важная привычка поможет значительно снизить риск преждевременной смерти, материал из немецкого издания Focus перевел aif.ru.

По его словам, это увеличение любой физической активности в день на 5 минут. Он подчеркнул, что недавно в издании «The Lancet» опубликовали соответствующие результаты исследования. Ученые при помощи специальных датчиков в течение 8 лет собрали показатели у 135 000 взрослых людей из Скандинавии, США и Великобритании.

Анализ показал...