Врач Мар Мира: Как отказ от алкоголя улучшает здоровье организма

Врач Мар Мира объяснила, какие изменения происходят в организме после отказа от алкоголя. По её словам, уже через месяцы заметно улучшаются кожа, иммунитет, работа мозга и печени.

Врач Мар Мира в интервью Men’s Health рассказала о долгосрочных преимуществах отказа от алкоголя, от внешнего вида до когнитивного здоровья. По её словам, прекращение употребления спиртного положительно влияет на кожу, волосы, ногти и иммунную систему, а также снижает нагрузку на печень - главный орган детоксикации.