Эксперт по долголетию Бюттнер рассказал, как часто необходимо есть мясо

Эксперт по долголетию Дэн Бюттнер, стипендиат National Geographic и автор многочисленных научных работ, рассказал, как часто следует есть мясо, чтобы прожить больше 100 лет, материал из Daily Mail перевел aif.ru.

Уточняется, что Бюттнер исследовал пять «голубых зон», где проживают больше всего людей старше 100 лет – Окинава в Японии, Сардиния в Италии, Никоя в Коста-Рике, Икария в Греции и Лома-Линда в США.

По словам Бюттнера, большинство долгожителей из этих регионов не отказываются от мяса ...