Главный русский суперфуд: врач назвал продукт, который укрепляет иммунитет

Одна из универсальных рекомендаций – добавить в рацион квашеную капусту.

Доктор медицинских наук, главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников рассказал в беседе с РИА Новости, что квашеная капуста оказывает благотворное влияние на пищеварительную систему и способствует укреплению иммунитета.

По словам эксперта, квашеная капуста заслуженно считается одним из самых популярных "пробиотиков", особенно в холодное время года.