Рамадан 2026: лучшие рецепты для сухура и ифтара. Вкусно, полезно и по правилам

Рамадан — это особенное время, когда каждый вечерний ифтар становится маленьким праздником, а предрассветный сухур — мудрым ритуалом заботы о себе. Life.ru собрал топ-5 рецептов для сухура и ифтара, которые помогут наполнить пост и светом, и пользой.