В России чаще всего выбирают прогулку как способ борьбы со стрессом

В России всё чаще гуляют чтобы улучшить настроение, а привычка «заедать неприятности» сдаёт позиции.

Прогулка на свежем воздухе остаётся самым популярным способом борьбы со стрессом среди наших соотечественников. Об этом свидетельствуют данные исследования холдинга «Ромир», имеющиеся в распоряжении РИА Новости.

Согласно опросу, в 2025 году с этим состоянием столкнулись 41% граждан, что на 4 процентных пункта выше, чем в 2024 году. Для снятия напряжения 46% респондентов выбирают прогулки, 39% — встречи с друзьями.