Диетолог Кованова предупредила о риске деменции от трансжиров

Диетолог София Кованова указала на связь трансжиров с деменцией, отметив негативное воздействие на нейроны. Римма Мойсенко ранее советовала замачивать крупу на ночь для завтрака. Эти рекомендации помогут минимизировать риски и улучшить здоровье мозга.

Диетолог и нутрициолог София Кованова поделилась мнением о том, что потребление продуктов с трансжирами может способствовать развитию деменции.

«Это, к примеру, колбасы, фастфуд, сладости. При употреблении таких продуктов нарушается циркуляция крови и питание нейронов...