Гериатр Прощаев заявил о негативном влиянии отсутствия стресса на мозг

Полное отсутствие стресса может быть так же вредно для здоровья мозга, как и его хроническая форма. Об этом в интервью «Газете.Ru» заявил врач-гериатр Кирилл Прощаев.

По его словам, кратковременный стресс является нормальной физиологической реакцией и даже обостряет память, внимание и мышление. Опасность представляет дистресс — чрезмерный или длительный стресс, который превышает адаптационные возможности человека.

Эксперт пояснил, что мозг нуждается в регулярной стимуляции как позитивными, так и негативными импульсами извне.