Диетолог Писарева: Кофейные напитки препятствуют похудению

Диетолог Ирина Писарева сообщила, что кофейные напитки и фитнес-батончики снижают эффективность похудения из-за высокого содержания калорий и сахара. Лидия Ионова рекомендует ограничить потребление колбасы и сосисок до одного раза в одну-две недели.

Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева отметила, что чрезмерное увлечение кофейными напитками может осложнить процесс похудения.

“В кофейные напитки часто добавляют большое количество сливок, а порой и сладкие сиропы. В итоге один стакан...