Терапевт из Ростова-на-Дону Бойко: бег в мороз без экипировки опасен для сердца
Терапевт Николай Бойко из Ростова-на-Дону предупредил о рисках пробежек в сильный мороз без надлежащей одежды. Такой экстремальный бег подходит только подготовленным спортсменам и не предназначен для широкой публики. Врач обращается к любителям закаливания и тем, кто бегает в холодное время года.
Зимой в Ростове-на-Дону нередко можно увидеть людей в футболках и шортах, выходящих на улицу для закаливания и пробежек. По словам специалиста, у здоровых людей регулярные тренировки на свежем...