Ирина Попкова раскрыла согревающие свойства зимних специй

Практикующий нутрициолог Ирина Попкова рассказала о полезных свойствах зимних специй, таких как корица и бадьян. Они не только добавляют вкус, но и действуют как согревающие и антисептические компоненты, стимулируя метаболизм и улучшая микроциркуляцию крови.

В зимний период специи выполняют не только функцию ароматизации, но и играют важную роль как функциональные компоненты рациона, обладая согревающим, антисептическим и иммуномодулирующим воздействием, отметила практикующий нутрициолог и медицинский редактор Ирина Попкова.