Диетолог Макиша назвала сладость, снижающую тревогу и улучшающую сон

Диетолог Марина Макиша на канале «Россия 1» рассказала о свойствах халвы, которая благодаря магнию и витаминам B6 и Е, снижает тревогу, улучшает сон и защищает клетки мозга и сосуды. Антиоксидантное действие халвы также положительно влияет на состояние кожи.

Диетолог Марина Макиша в эфире передачи «О самом главном» на телеканале «Россия 1» указала на присутствие сладости, содействующей снижению тревожности и улучшению сна. В эпизоде, доступном на платформе «Смотрим», шла речь о халве.

Макиша отметила...