National Geographic: Чтение увеличивает жизнь на 23 месяца

Исследования показывают, что регулярное чтение снижает стресс и улучшает память, продлевая жизнь на 23 месяца. К такому выводу пришла Йельская школа общественного здравоохранения, наблюдая 12 лет за более чем 3,5 тысячи людей старше 50 лет.

Существует возможность наличия связи между систематическим чтением и продолжительностью жизни, поскольку научные исследования свидетельствуют о том, что регулярное чтение способствует снижению стресса, улучшению памяти и долголетию. Об этом сообщает журнал National Geographic.