Врач назвал главные правила зимних пробежек на морозе

Для многих наступившие морозы — не повод отказываться от привычных занятий спортом на улице. Но, чтобы это не навредило здоровью, необходимо соблюдать ряд правил. Как одеваться, выходя на пробежку зимой и чего нельзя делать, рассказал Life.ru врач службы скорой помощи сети клиник «Будь Здоров» Евгений Шаройко.