Роспотребнадзор: как безопасно окунуться в прорубь — не более 1 минуты

В преддверии крещенских купаний Роспотребнадзор обращает внимание жителей губернии на необходимость соблюдения мер предосторожности при погружениях в ледяную воду.

Перед процедурой рекомендуется трезво оценить текущее состояние здоровья и уровень физической подготовки. Погружение в ледяную воду без надлежащей подготовки может вызвать серьёзный стресс для организма, ухудшить самочувствие и повысить риск развития заболеваний.

Купание в проруби противопоказано лицам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы...