Эксперт Васильева раскрыла, как вернуться к работе после праздников

Карьерный эксперт Мария Васильева предлагает плавно возвращаться к работе после новогодних каникул через перерывы, физическую активность и восстановление сна. Она советует начать с приоритетных задач и соблюдать режим дня.

Продолжительные перерывы и корректировка режима сна поспособствуют мягкому и стрессоустойчивому возвращению к рабочим обязанностям после длительных новогодних выходных. Этой информацией с агентством ТАСС поделилась карьерный специалист центра "Профессии будущего" Мария Васильева.