Как переключиться с праздников на работу: советы врачей и психологов

ИЗВЕСТИЯ/Эдуард Корниенко

Психологи утверждают, что переключиться с праздничного режима можно буквально за полчаса – пересмотреть фотографии с каникул и мысленно поставить точку, то есть принять смену фаз. Есть и другие советы вроде уборки рабочего стола, подготовки одежды и назначения дел на завтра. А Роспотребнадзор назвал продукты, которые помогут восстановиться после майонезной комы и цифрового ожирения. Что первично, настройка физическая или моральная, выяснил корреспондент РЕН ТВ Роман Польшаков.