Укрепляем здоровье ребенка в холода: топ-5 зимних продуктов для детей

Зимой, когда на улице холодает, сокращается световой день, детям начинает не хватать витаминов, их здоровью угрожают вирусы. Сбалансированное детское питание, при котором в рацион включены продукты с повышенным сочетанием полезных нутриентов, станет отличным подспорьем в зимний сезон.

О том, чем кормить ребенка в холода, Газете.ру рассказала детский эндокринолог, к. м. н. Оксана Михалева. Эксперт составила топ-5 продуктов, богатых ценными для детского организма веществами.

Первое место достается цитрусовым.