Диетолог Соломатина рекомендовала продукты для восстановления после застолий

Диетолог Елена Соломатина в интервью радиостанции «Говорит Москва» рассказала, как правильно восстановить режим питания после праздников. Рекомендуется включать супы, каши, овощи и белок, сокращать соль и копчености, высыпаться и гулять на свежем воздухе.

Чтобы вернуть нормальный режим питания после праздничных застолий, рекомендуется включать в рацион такие продукты, как супы, каши, овощи и белок. Об этом сообщила диетолог Елена Соломатина в интервью радиостанции «Говорит Москва».

Настало время всё наладить и восстановить...