Важная неделя. 8 вещей, которые надо успеть сделать в первые дни Нового года

Доцент кафедры психиатрии и клинической психологии Северного ГМУ Минздрава России Ольга Белова рассказала aif.ru о 8 важных вещах, которые нужно сделать в первую неделю Нового года.

Новый год открывает нам новую страницу жизни. Первая неделя января — не просто календарная дата начала года. Это редкое «окно возможностей», время, когда психика наиболее восприимчива к переменам.

1. Возьмите паузу. Остановитесь. Не надо догонять уходящий год, доделывая всё, что не успели. Праздничные каникулы дарят время ...