Ксения Рябова рассказала, как поддерживать иммунитет в праздники

Аллерголог-иммунолог Ксения Рябова из Сеченовского университета объясняет, что специальных средств для укрепления иммунитета нет. Качественный сон, режим отдыха и питание остаются ключевыми факторами здоровья в праздники, особенно в новогоднюю ночь.

В настоящее время не существует специфических средств, способствующих значительному укреплению иммунной системы человека. Следование правильному режиму сна и отдыха снижает риск развития неблагоприятных последствий для здоровья. Эта информация...