Учёные раскрыли секрет ясного ума: Простые привычки могут "омолодить" мозг на восемь лет

Исследование учёных из Университета Флориды показало, что биологический возраст мозга может быть значительно меньше паспортного. Ключом к сохранению молодости ума оказались не лекарства, а некоторые повседневные привычки.

Существует распространённое убеждение, что с годами умственные способности неизбежно ослабевают. Однако новое исследование специалистов из Университета Флориды заставляет усомниться в этом пессимистичном взгляде. Согласно их выводам, реальный, или биологический, возраст...