Без фанатизма и давления: названы тренды здорового образа жизни на 2026 год

Индустрия здорового образа жизни развивается с каждым годом, но вместо бодрости все чаще приносит людям усталость. В 2026 году подход в данной сфере резко меняется: оказывается меньше давления, но находится больше простых решений, которые действительно работают в реальности. Об этом сообщает Daily Mail.

Глобальный рынок здорового образа жизни сегодня оценивается примерно в 6,8 триллиона долларов — больше, чем фармацевтическая индустрия. Забота о себе стала повсеместной: советы по питанию...