Терапевт Каран Раджан назвал лимит времени нахождения в туалете

Британский терапевт Каран Раджан советует не проводить на унитазе более 10 минут, чтобы избежать геморроя. Он отметил, что долгий сидячий процесс увеличивает давление на прямую кишку. Также врач порекомендовал не использовать гаджеты в туалете.

В своём интервью для издания Mirror британский терапевт и хирург Каран Раджан раскрыл важное правило, которое каждый должен соблюдать в туалете. По мнению Раджана, время, проведённое на унитазе, не должно превышать 10 минут. Такое ограничение связано с тем...