Как питание помогает защитить мозг: появилось исследование о деменции

Строгое соблюдение средиземноморской диеты может снизить риск развития деменции почти на четверть.

К такому выводу пришли южнокорейские учёные из университета Ёнсе, проанализировав данные более 131 тысячи человек в возрасте от 40 до 69 лет. Результаты исследования опубликованы в журнале Journal of Nutrition, Health and Aging.

Исследование длилось 13 лет. За это время деменция была зафиксирована у 1453 участников. Анализ проводился с учётом пола, возраста, массы тела, образа жизни и генетической предрасположенности ...