Врач Гасанов: переизбыток соли и хронический стресс повышают риск инсульта

Ежедневные привычки могут стать скрытой угрозой для сосудов, приближая риск инсульта. Об этом в интервью Life.ru рассказал кардиолог «СМ-Клиника» Илкин Гасанов.

По его словам, до 80% случаев опасного состояния можно предотвратить, скорректировав образ жизни.

Одним из главных врагов специалист назвал избыток соли. Она провоцирует задержку жидкости, повышая давление — ключевой фактор риска. Гасанов напомнил, что «скрытая» соль содержится в колбасах, соусах и полуфабрикатах, а безопасной нормой считается не более 5 граммов в сутки.