Невролог дала советы по улучшению работы мозга

Современные исследования подтверждают, что когнитивные способности можно и нужно развивать в любом возрасте, рассказала «Известиям» врач-невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Галина Чудинская 30 марта. Она объяснила, как раскрыть потенциал своего мозга.

«Нейропластичность — удивительное свойство нашего мозга формировать новые нейронные связи — позволяет постоянно улучшать его работу», — отметила эксперт.

По ее словам, регулярная физическая активность — один из самых мощных стимуляторов мозговой деятельности.