Употреблять её в пищу нужно с умом.
Клубника оказывает положительное влияние на мозг и сердце, хотя точные механизмы её воздействия на когнитивные способности пока не ясны. Регулярное включение этой ягоды в рацион три раза в неделю может помочь предотвратить развитие деменции, выяснили учёные во время своих исследований.
Исследования показывают, что постоянное употребление клубники способствует поддержанию функций мозга и улучшению общего состояния организма через воздействие на клеточный уровень.
Заголовки