Исследование подтвердило, что 30 дней трезвости делают жизнь качественней

Что будет, если отказаться от алкоголя на 30 дней? Участники эксперимента поделились личным опытом.

Менее чем за месяц перерыва в употреблении спиртного можно получить множество преимуществ, которые проявят себя довольно скоро во всех сферах жизни и здоровья. Об этом заявляют эксперты, проанализировав результаты акции "Сухой январь", которая ежегодно проводится в Великобритании. 

По словам специалистов, всего один месяц такого воздержания напрямую связан с уменьшением жировой ткани в печени, уровня глюкозы и холестерина в крови.