Диетолог популярно объяснил, почему вода с лимоном на самом деле не поможет похудеть

Вода с лимоном - это просто вода с легким ароматом цитруса, которая может освежить и утолить жажду, но не избавит от лишних килограммов.

Каждое утро миллионы людей начинают с воды с лимоном, искренне веря, что этот ритуал поможет им похудеть. Но, как утверждает диетолог Евгения Жарикова, за этим популярным советом больше мифа, чем реальной пользы. И уж точно не стоит ждать от лимона чудес.

Одни пьют ее ради стройности, другие ради «разгона» метаболизма, третьи — чтобы "очистить организм".