Мифы о похудении и здоровье, в которые пора перестать верить: мнение диетолога

Диетолог развеяла популярные мифы о снижении веса и здоровом образе жизни.

Диетолог Евгения Жарикова рассказала о распространённых заблуждениях, связанных с похудением и здоровым образом жизни. Она подчеркнула, что среди множества советов и рекомендаций можно встретить как правдивую, так и ложную информацию, которая может нанести вред здоровью. Об этом пишет 76.ру.

По словам Жариковой, существует распространённое заблуждение о том, что вода с лимоном способствует похудению. Однако диетолог утверждает...