Нож в мотор. Диетолог Денисова открыла 5 секретов питания сердечников

Правильное питание — значимый профилактический и даже лечебный фактор при многих заболеваниях. Сократив те или иные продукты в своем рационе и добавив другие, можно значительно улучшить свое здоровье, защитить сердце и сосуды и даже снизить количество принимаемых лекарств (например, при гипертонии).

О том, как организовать свое питание, рассказала наш эксперт — врач-диетолог ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Наталья Денисова.

Сердечно-сосудистые заболевания многие десятилетия занимают...