Врач Баранова назвала пять полезных правил для новогодних праздников

Новогодние каникулы всегда наполнены шумными посиделками и далеко не самыми здоровыми привычками. Врач рассказала пять привычек, которые помогут улучшить здоровье в 2025 году.

Всего пять простых привычек способны изменить жизнь до неузнаваемости. Врач Ирина Баранова поделилась в своих социальных сетях секретами здорового 2025 года.

Одним из центральных правил в вопросе о своем здоровье является соблюдение водного баланса. Свежий вид, крепкий сон и улучшенное пищеварение – всего...