Врач Неронов: вода — лучший друг в борьбе с похмельем

Перед началом вечеринки стоит плотно поесть, отдав предпочтение продуктам с высоким содержанием жиров и белков, таким как орехи, мясо или авокадо, сообщил РИАМО врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), д. м. н. Владимир Неронов. «Прежде всего, важно знать свою норму. Если пить в меру, похмелье будет менее выраженным, а выбор качественного алкоголя может свести к минимуму влияние токсинов и сивушных масел. Еще один ключевой момент — еда. Перед началом вечеринки стоит плотно поесть...