10 блюд и 3 напитка. Диетолог Макарова составила новогоднее детское меню

Чем угощать детей, если на праздничном столе все жирное и жареное. Об этом aif.ru рассказала врач-педиатр, диетолог, аллерголог-иммунолог, заместитель директора по научной работе, и. о. начальника центра профилактической педиатрии НМИЦ здоровья детей Минздрава России Светлана Макарова.

Праздничный стол для ребенка должен включать свежие, натуральные и легко усваиваемые продукты. Подходят блюда из курицы или индейки, запеченная рыба, овощные гарниры, свежие фрукты и домашние десерты с минимальным количеством сахара.