Забудьте о диетах: какой продукт поможет очистить организм после праздников

После новогодних праздников овсяная каша поможет вывести токсины из организма. Об этом в беседе с NEWS.ru рассказала врач-терапевт Зумруд Омарова.

Она отметила, что низкокалорийные диеты в этот период — далеко не лучший вариант, так как организм после застолий находится в состоянии стресса.

«Более того, употребляя минимальное количество калорий, мы испытываем слабость и упадок сил, а это не то самочувствие, которое нам нужно при возврате к трудовым будням», — подчеркнула специалист.