Елка и компания. Врач Кабанова открыла 5 секретов настроения на Новый год

Праздники уже близко, а настроения нет? Все в ваших руках. Научный сотрудник лаборатории психогигиены и психопрофилактики НМИЦ психиатрии и наркологии им. В. П. Сербского Минздрава России Татьяна Кабанова поделилась с aif.ru 5 важными советами для создания новогоднего настроения

Рекомендации по созданию новогоднего настроения

1. Создавайте атмосферу волшебства вокруг себя. Украшайте дом к празднику, слушайте новогодние песни, смотрите фильмы о чудесах. Это поможет вам создать атмосферу праздника и волшебства.