Чтобы облегчить выход из новогодних праздников, не следует чрезмерно увлекаться их проведением, а лучше организовать их активно и отказаться от алкоголя. Об этом в беседе с НСН рассказал заслуженный врач России, эпидемиолог, академик РАН и заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко.
Эксперт подчеркнул, что чрезмерное погружение в праздники может осложнить возвращение к повседневной жизни. Он предложил избегать пассивного отдыха на диване с обильным потреблением...