Уфимские медики раскрыли признаки недостатка жидкости в организме зимой

Врачи из Уфы перечислили признаки нехватки жидкости в организме зимой и посоветовали больше пить воды, чтобы меньше болеть.

Недостаток жидкости в организме может быть не только жарким летом, но и зимой. Признаки дефицита раскрыли уфимские медики из Республиканского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики. Они посоветовали обратить особой внимание на восстановление водного баланса, если у вас сухая кожа, трескаются губы, вы чувствуете усталость или головокружение.

Также доктора объяснили...