Геронтолог Стражеско назвала диету, способную продлить молодость

Секрет заключается не в отказе от любимых блюд, а в их уменьшении. Эксперт утверждает, что гипокалорийное питание при долгосрочном соблюдении диеты продлевает жизнь, улучшает здоровье и умственные способности.

Древний вопрос о том, как продлить молодость, волнует человечество не одну тысячу лет. Известный геронтолог Ирина Стражеско утверждает, что ответ на этот вечный вопрос есть. И дело не магическом эликсире, не в стволовых клетках и даже не в сказочных ягодах из Гималаев. Все гораздо проще и...