По мнению специалистов Роспотребнадзора, есть три напитка, которые лучше всего защищают сосуды.
Для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы в свой рацион стоит добавить три напитка: зеленый чай, томатный сок и свекольный сок. Они не только обладают приятным вкусом, но и насыщены необходимыми питательными веществами, укрепляющими сердце и способствующими лучшему самочувствию.
Зеленый чай славится высоким содержанием антиоксидантов, в частности катехинов, которые оказывают благоприятное влияние на здоровье сердца.