Учёные раскрыли причины сонливости человека: Дело не только в аврале на работе

Сном и бодрствованием управляют определённые молекулы

Многих людей клонит в сон уже в середине рабочего дня. Японские учёные решили объяснить причину этого явления с точки зрения биологических процессов.

По их словам, на ощущение сонливости влияют элементы протеинкиназы и протеинфосфатаза. Если первый способствует бодрствованию, то второй — сну.

В исследовании, опубликованном в научном журнале Nature, также говорится, что эти сведения позволят улучшить молекулярный контроль над сонливостью.