Ferra: бороться с хроническими воспалениями поможет средиземноморская диета

Воспаление, которое имеет хронический характер, способствует ускорению старения организма.

Факторы, вызывающие хроническое воспаление, могут быть самыми разнообразными. Наиболее распространёнными из них при этом являются: длительное воздействие раздражителей, аутоиммунные расстройства, хронические инфекции и неправильное питание, пишет Ferra.

По словам Мэнди Энрайт, являющейся доктором наук и сертифицированным диетологом, длительное воспаление постепенно распространяется по всему организму человека...