Две вафли в день. Врач рассказала, сколько и каких сладостей давать детям

Ученые из Университета Южной Калифорнии установили, что ограничение потребления сахара детьми в первые 1000 дней жизни, то есть до 3 лет, снижает риск развития диабета и гипертонии во взрослом возрасте. Конечно, вывод этот далеко не новый. Давно известно, что избыток сладкого не полезен для здоровья. Но сколько именно сладкого можно детям и с какого возраста, чтобы этот риск снизить?

Зефирка или пряник

«Сладости детям следует начинать давать после года. На первом году жизни ребенок получает достаточно углеводов с грудным молоком...